День: 20.02.2026

Влияние хронического стресса на здоровье: как его минимизировать.

Хронический стресс — это длительное состояние напряжения, вызванное внешними или внутренними факторами. Он может оказывать…

Полезные привычки для поддержания здоровья глаз в цифровую эпоху.

В современном мире использование цифровых устройств стало неотъемлемой частью повседневной жизни. Долгие часы, проведенные за…

Симптомы, указывающие на необходимость консультации с врачом-терапевтом.

Здравствуй, дорогой читатель! Каждый из нас время от времени чувствует себя не совсем хорошо. Но…